Ancienne enfant obèse et Diététicienne nutritionniste depuis 15ans , je vous propose de retrouver du PLAISIR dans votre alimentation !

Je vais vous apprendre qu'il faut MANGER POUR MAIGRIR !

Apprenez tous les secrets d'une alimentation saine et équilibrée tout en perdant du poids DURABLEMENT !

Adios les régimes, la frustration et les carences!
Ici on parle d'EQUILIBRE ALIMENTAIRE et de PLAISIR !

Au plaisir de vous Aider!

Céline ROUSSEAU...

Découvrez votre diététicienne-nutritionniste, Céline ROUSSEAU

Ménopause & Alimentation – Perdre du poids et retrouver ton énergie !

Dans cette masterclass, tu vas découvrir :
✅ Pourquoi ton métabolisme ralentit et les stratégies pour le relancer.
✅ Les aliments qui favorisent la perte de poids et ceux qui sabotent tes efforts.
✅ Comment dire adieu aux fringales sans te frustrer.
✅ Les astuces nutrition + activité physique (sans régime strict ni sport extrême).
✅ Une méthode simple pour retrouver ton équilibre, ton énergie et ta confiance.

29.99€

Valérie
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Des explications simples,  accessibles à tous.
Merci Céline pour ses bons conseils !
Bel été à toi.

Laura
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Encore une Masterclasse au Top!
Merci pour tous les conseils et astuces!
Qu’est ce que j'aimerai avoir une diet comme Mme Rousseau proche de chez moi!

Maxime
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Toujours au top !
Plein de conseil très claire pour bien aborder cette été
Encore merci pour tout

Pack Spécial rentrée : Reprendre de bonnes habitudes alimentaires – Ménopause & Alimentation 🥗

🚀 Replay : Reprendre de bonnes habitudes – Spécial rentrée - 

👉 Dis adieu au désordre alimentaire et retrouve le plaisir de manger sans culpabilité !
Tu vas apprendre à :
✔️ Mettre en place des routines simples et efficaces pour manger mieux au quotidien
✔️ Éviter le grignotage du soir sans frustration
✔️ Composer un petit-déjeuner complet qui te donne de l’énergie jusqu’à midi
✔️ Maîtriser les bases d’une alimentation équilibrée, facile à appliquer

🌸 Masterclass 2 : Ménopause & Alimentation – Retrouver ton équilibre et ton énergie - 18 Septembre à 12h15

👉 Parce que la ménopause n’est pas une fatalité, mais une nouvelle étape à vivre pleinement !
Tu vas découvrir comment :
✔️ Relancer ton métabolisme et éviter la prise de poids
✔️ Choisir les bons aliments pour soutenir ton corps et ton énergie
✔️ Gérer les envies et fringales sans te priver
✔️ Bouger efficacement avec des activités adaptées à cette période de vie

49.99€

Replay Reprends le contrôle de ton alimentation et de ton énergie dès maintenant ! ✨

Dans ce replay concret, tu vas apprendre à : 
✅ Installer des habitudes alimentaires simples et efficaces (sans te compliquer la vie). 
✅ Organiser tes repas comme une pro pour gagner du temps et de la sérénité. 
✅ Dire adieu au grignotage de fin d’après-midi  avec des astuces faciles et sans frustration. 
✅ Préparer un petit-déjeuner complet et gourmand pour booster ton énergie toute la matinée. 
✅ Comprendre enfin les bases d’une alimentation équilibrée pour être bien dans ton corps et dans ta tête.

29.99€